چه چیزی را با دیابت insipidus بخورید: تابوهای رژیم غذایی و اقدامات احتیاطی
دیابت insipidus یک بیماری است که به دلیل ترشح کافی هورمون ضد دیورتیک (ADH) یا پاسخ غیر طبیعی کلیه به ADH ، با علائم پلی اوریا و چند پلی مشخص می شود. مدیریت رژیم غذایی برای مدیریت این بیماری بسیار مهم است ، به خصوص جلوگیری از غذاهایی که علائم را تشدید می کنند. در زیر مجموعه ای از تابوهای رژیم غذایی و مباحث داغ مربوط به دیابت insipidus است که در 10 روز گذشته در اینترنت مورد بحث قرار گرفته است.
1. غذاهایی که بیماران مبتلا به دیابت insipidus باید به شدت از آن جلوگیری کنند
گروه مواد غذایی | غذای خاص | دلایل تابو |
---|---|---|
غذای نمکی بالا | محصولات ترشی ، سس سویا ، ترشی ، گوشت فرآوری شده | میزان نمک بیش از حد ، عطش را افزایش می دهد و پلی دیپزی و پلیوری را بدتر می کند. |
نوشیدنی های اداری | قهوه ، چای قوی ، الکل ، نوشیدنی های گازدار | کلیه ها را به ادرار کردن تحریک می کند و منجر به افزایش آب می شود |
غذاهای قند زیاد | آب نبات ، کیک ، نوشیدنی های شیرین | قند خون بالا ممکن است باعث دیورز اسمزی شود |
غذای تند | فلفل فلفل فلفل ، فلفل های سیچوان ، خردل | غشاهای مخاطی را تحریک می کند و ممکن است علائم تشنگی را تشدید کند |
2. موضوعات داغ اخیر: تحقیقات جدید در مورد رژیم غذایی برای دیابت insipidus
1بحث و جدال رژیم با پروتئین کم: یک مطالعه جدید نشان می دهد که کاهش متوسط پروتئین ممکن است بار در کلیه ها را کاهش دهد ، اما برای جلوگیری از سوء تغذیه ، باید تحت هدایت پزشک انجام شود.
2ایمنی شیرین کننده های مصنوعی: برخی از بیماران از جایگزین های قند برای جایگزینی ساکارز استفاده می کنند ، اما ممکن است آسپارتام و سایر شیرین کننده ها بر سیستم عصبی تأثیر بگذارند ، بنابراین شیرین کننده های طبیعی (مانند استویا) باید با دقت انتخاب شوند.
3اهمیت مکمل الکترولیت: بیماران مبتلا به دیابت insipidus مستعد پتاسیم کم و سدیم کم هستند. غذاهای تکمیل کننده پتاسیم به طور داغ مورد بحث قرار می گیرند شامل موز و اسفناج (برای از بین بردن اسید اگزالیک به پخت و پز توجه کنید).
مواد مغذی | مکمل های غذایی توصیه شده | مقدار روزانه توصیه شده |
---|---|---|
پتاسیم | موز ، پرتقال ، سیب زمینی | 2000-4000mg |
سدیم | آب نمک سبک ، سس نمک کم | با توجه به خروجی ادرار تنظیم کنید |
کلسیم | شیر (بدون قند) ، توفو | 800-1200mg |
3 پیشنهادات عملی برای مدیریت رژیم غذایی
1در زمان های مختلف آب بنوشید: از نوشیدن مقدار زیادی آب در یک زمان ، بیش از 200 میلی لیتر در ساعت خودداری کنید و 2 ساعت قبل از رفتن به رختخواب در شب ، آب را محدود کنید.
2روش های پخت و پز مواد غذایی: توصیه می شود بخار ، جوش ، خورش و کاهش روشهای چربی بالا مانند سرخ کردن و کباب کردن.
3هنگام ناهار خوری مراقب باشید: مسئله "نمک نامرئی" اخیراً در سکوهای اجتماعی به شدت مورد بحث قرار گرفته است ، و به مردم یادآوری می شود که از غذاهای پنهان سدیم مانند سوپ و غوطه وری در رستوران ها جلوگیری کنند.
4. آخرین نظرات متخصصان
دستورالعمل های 2023 انجمن غدد درون ریز چینی تأکید می کند که بیماران مبتلا به دیابت insipidus نیاز به نظارت منظم از گرانش خاص ادرار دارند و رژیم غذایی آنها باید به صورت جداگانه تنظیم شود ، با توجه ویژه به مدیریت تمایز دیابت مرکزی insipidus و دیابت نفروژنیک.
(متن کامل در کل حدود 850 کلمه است که تحقیقات داغ اخیر و مشاوره رژیم غذایی را پوشش می دهد)
جزئیات را بررسی کنید
جزئیات را بررسی کنید